kevin liou 2013/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

kevin liou 苗栗
ID 10086

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12.7 km | 01:16:27 | 05:59/km

日期: 2013-12-14 07:27 - 總爬升: 107 m - 卡路里: 860 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 95%

Pace: 06'16" / 06'40" / 06'07" / 06'06" / 06'18" / 06'10" / 06'04" / 06'24" / 06'21" / 06'24" / 07'10" / 08'42" /

12月累積里程 : 111.98 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

Yu Hsuan Pan, 黃俊禎和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'40"	00:12'56"
3	06'07"	00:19'03"
4	06'06"	00:25'09"
5	06'18"	00:31'27"
6	06'10"	00:37'37"
7	06'04"	00:43'41"
8	06'24"	00:50'05"
9	06'21"	00:56'26"
10	06'24"	01:02'50"
11	07'10"	01:10'00"
12.7	03'42"	01:16'27"

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