☕陳松禮 2017/10/07 訓練日誌

☕陳松禮南投
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☕陳松禮

10.1 km | 01:01:50 | 06:06/km

日期: 2017-10-07 19:11 - 地點: 體育場 - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 07'28" / 06'39" / 06'10" / 06'04" / 06'14" / 06'11" / 05'45" / 05'37" / 05'01" / 06'04" / 05'05" /

10月累積里程 : 200.15 km

母子鱷魚綠色阿拖累積 : 1315.8 km

GPX 上傳 | 7 years ago

黃亘志, 梁澤鈞和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'39"	00:14'07"
3	06'10"	00:20'17"
4	06'04"	00:26'21"
5	06'14"	00:32'35"
6	06'11"	00:38'46"
7	05'45"	00:44'31"
8	05'37"	00:50'08"
9	05'01"	00:55'09"
10	06'04"	01:01'13"
10.1	05'05"	01:01'50"

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