李黑馬 2017/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

李黑馬桃園
ID 3882

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3.0 km | 01:18:42 | 26:35/km

日期: 2017-10-09 17:13 - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 18'46" / 44'57" / 15'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

17'42"

(17'42")

17'53"

989 / 989

2

44'29"

(01:02'11")

44'18" (+26'25")

1003 / 1993

3

16'31"

(01:18'42")

17'12"

959 / 2953

10月累積里程 : 107.15 km

Adidas adiPRENE 累積 : 7965.8 km

Android - HTC HTC_D10u 上傳 | 7 years ago

羅吉偉, 林世旭和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'46"	00:18'46"
2	44'57"	01:03'43"
3.0	15'36"	01:18'42"

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