5.1 km | 00:43:06 | 08:25/km日期: 2017-10-07 09:51 - 平均心率: 163 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'58" / 10'29" / 11'18" / 09'12" / 05'23" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+02'49") | 1639 / 1639 |
| 2 | | 49'22" (+46'06") | 60 / 1700 |
| 3 | | 03'25" (+00'09") | 100 / 1800 |
| 4 | | 18'21" (+15'05") | 163 / 1963 |
| 5 | | 03'16" | 100 / 2063 |
| 6 | | 17'03" (+13'47") | 175 / 2239 |
| 7 | | 03'33" (+00'17") | 100 / 2339 |
| 8 | | 16'46" (+13'30") | 178 / 2518 |
| 9 | | 03'20" (+00'04") | 100 / 2618 |
| 10 | | 18'47" (+15'31") | 159 / 2778 |
| 11 | | 03'38" (+00'22") | 100 / 2878 |
| 12 | | 17'26" (+14'10") | 171 / 3050 |
| 13 | | 03'49" (+00'33") | 100 / 3150 |
| 14 | | 19'48" (+16'32") | 151 / 3301 |
| 15 | | 05'29" (+02'13") | 1818 / 5120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 197.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 10'29" | 00:16'27" |
| 3 | 11'18" | 00:27'45" |
| 4 | 09'12" | 00:36'57" |
| 5 | 05'23" | 00:42'20" |
| 5.1 | 06'22" | 00:43'06" |
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