Jason 2013/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

Jason 台北市
ID 12267

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7.2 km | 00:40:56 | 05:42/km

日期: 2013-12-10 19:04 - 地點: 磺溪彩虹健康步道 - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 70%

Pace: 05'47" / 05'00" / 05'22" / 05'37" / 05'22" / 05'14" / 07'18" / 07'37" /

12月累積里程 : 176.85 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 1304.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Jazzdrummerlin, Joe Liu 和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'00"	00:10'47"
3	05'22"	00:16'09"
4	05'37"	00:21'46"
5	05'22"	00:27'08"
6	05'14"	00:32'22"
7	07'18"	00:39'40"
7.2	07'35"	00:40'56"

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