GavinoChen 2013/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

GavinoChen 金門
ID 62406

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12.0 km | 01:18:52 | 06:33/km

日期: 2013-12-08 16:49 - 卡路里: 650 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70%

Pace: 05'56" / 05'44" / 06'20" / 06'48" / 06'52" / 06'44" / 06'52" / 06'28" / 07'44" / 06'36" / 06'24" / 06'16" / 04'18" /

12月累積里程 : 127.28 km

GPX 上傳 | 10 years ago

阿♥偉, Jumbo LEE 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'44"	00:11'40"
3	06'20"	00:18'00"
4	06'48"	00:24'48"
5	06'52"	00:31'40"
6	06'44"	00:38'24"
7	06'52"	00:45'16"
8	06'28"	00:51'44"
9	07'44"	00:59'28"
10	06'36"	01:06'04"
11	06'24"	01:12'28"
12	06'16"	01:18'44"
12.0	04'11"	01:18'52"

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