8.1 km | 00:58:34 | 07:15/km日期: 2017-10-05 19:21 - 平均心率: 132 - 卡路里: 436 Cal - 總步數: 8780 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'03" / 06'38" / 06'30" / 06'32" / 06'08" / 10'19" / 06'04" / 07'04" / 30'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'00" (+00'58") | 1004 / 1004 | 142 / 99 |
| 2 | | 06'33" (+00'31") | 1002 / 2006 | 166 / 91 |
| 3 | | 06'30" (+00'28") | 1008 / 3014 | 167 / 91 |
| 4 | | 06'30" (+00'28") | 1004 / 4019 | 168 / 91 |
| 5 | | 06'06" (+00'04") | 1000 / 5019 | 170 / 96 |
| 6 | | 10'24" (+04'22") | 1003 / 6022 | 112 / 85 |
| 7 | | 06'02" | 1004 / 7027 | 167 / 98 |
| 8 | | 07'07" (+01'05") | 1005 / 8033 | 162 / 86 |
| 9 | | 26'18" (+20'16") | 74 / 8107 | 43 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 359.96 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'38" | 00:13'41" |
| 3 | 06'30" | 00:20'11" |
| 4 | 06'32" | 00:26'43" |
| 5 | 06'08" | 00:32'51" |
| 6 | 10'19" | 00:43'10" |
| 7 | 06'04" | 00:49'14" |
| 8 | 07'04" | 00:56'18" |
| 8.1 | 30'35" | 00:58'34" |
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