5.0 km | 00:22:20 | 04:27/km日期: 2017-10-05 16:43 - 平均心率: 161 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 30°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 04'21" / 04'25" / 04'25" / 04'32" / 04'37" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'24" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'25" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'31" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'36" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'24" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
169.39 km 
Nike streak oc 累積 :
7520.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'21" | 00:04'21" |
| 2 | 04'25" | 00:08'46" |
| 3 | 04'25" | 00:13'11" |
| 4 | 04'32" | 00:17'43" |
| 5 | 04'37" | 00:22'20" |
| 5.0 | 02'37" | 00:22'21" |
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