6.2 km | 00:38:30 | 06:13/km日期: 2017-10-08 17:34 - 平均心率: 150 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 33°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'07" / 06'12" / 07'10" / 06'30" / 06'36" / 07'55" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" | 181 / 6182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
115.64 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
1909.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'12" | 00:13'19" |
| 3 | 07'10" | 00:20'29" |
| 4 | 06'30" | 00:26'59" |
| 5 | 06'36" | 00:33'35" |
| 6 | 07'55" | 00:41'30" |
| 6.2 | 05'18" | 00:42'28" |
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