5.1 km | 00:28:06 | 05:28/km日期: 2017-09-27 19:49 - 平均心率: 159 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 53%
Pace: 05'22" / 05'24" / 05'23" / 12'37" / 05'33" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+01'55") | 134 / 5134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
50.30 km 
Adidas Boston5 累積 :
904.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'24" | 00:10'46" |
| 3 | 05'23" | 00:16'09" |
| 4 | 12'37" | 00:28'46" |
| 5 | 05'33" | 00:34'19" |
| 5.1 | 07'19" | 00:35'18" |
留言 
