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跑山雞
高雄
ID 13671
169 位追隨者
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跑山雞
21.8 km
|
01:27:14
|
15.0 km/h
日期:
2013-12-06 18:02
-
地點:
前鎮高中至雞舍
-
天氣:
晴朗
-
卡路里:
627 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
59%
剪完雞頭,回程瞌了兩顆包子,回家馬上又吃了一大碗飯,食量越來越大了.......
12月累積里程 :
44.53 km
美利達冠軍3號
GPX 上傳
| 11 years ago
魯夫
,
michael
和其他
22
人說推
·
留言
觀看另 9 則留言
ricky tseng
開始練車了嗎?
2013-12-06 23:21 ·
跑山雞
哈.... 沒啦!!休閒騎......偶爾練練大腿四頭肌,讓小腿也可以休息一下,下次有機會再跟 ricky哥請教騎乘技巧!!
2013-12-06 23:26 ·
ricky tseng
你的是登山車吧!
2013-12-06 23:30 ·
跑山雞
是丫.....輕鬆騎的登山車,沒摳摳買貴森森的公路車><
2013-12-06 23:52 ·
雅雪
雞哥~什麼叫剪完雞頭啊?
2013-12-07 07:53 ·
ricky tseng
真勤勞!跑去我母校附近剪雞頭~!
2013-12-07 08:10 ·
雅雪
ricky兄，我懂了，原來是剪頭髮.....= =
2013-12-07 08:11 ·
1
個人推
魯夫
阿沙力你真的有畢業！
2013-12-07 08:16 ·
2
個人推
雅雪
當然了，團長~^^
2013-12-07 08:21 ·
1
個人推
跑山雞
不好意思,哈~~~~看起來很難懂嗎??不然下次說去拔雞毛好了,還是雞拔毛.....XD
2013-12-08 11:39 ·
1
個人推
雅雪
雞哥有在看阿忠布袋戲哦，讚
2013-12-10 13:08 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
11.8
1.5 %
2
11.7
-0.9 %
3
17.1
-0.5 %
4
17.8
-0.2 %
5
5.2
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6
17.8
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7
16.6
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8
20.5
2.0 %
9
18.9
1.0 %
10
13.5
1.0 %
11
18.2
1.5 %
12
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13
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14
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1.3 %
15
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17
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-0.4 %
18
16.3
1.0 %
19
18.3
-0.6 %
20
14.0
1.4 %
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24.3
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15.8
1.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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