🐖超馬寶寶🐖 2017/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

🐖超馬寶寶🐖 新北市
ID 12202

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🐖超馬寶寶🐖

16.2 km | 01:22:25 | 05:06/km

日期: 2017-09-30 05:38 - 地點: 河濱公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 933 Cal - 平均步頻: 186

Pace: 05'21" / 05'19" / 05'24" / 05'25" / 04'54" / 05'18" / 05'06" / 05'09" / 04'57" / 05'08" / 04'57" / 04'57" / 05'17" / 04'52" / 04'54" / 04'40" / 04'53" /

9月累積里程 : 169.83 km

mizuno rider 20 累積 : 2090.9 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Hsu PoMin, max 和其他 33 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'19"	00:10'40"
3	05'24"	00:16'04"
4	05'25"	00:21'29"
5	04'54"	00:26'23"
6	05'18"	00:31'41"
7	05'06"	00:36'47"
8	05'09"	00:41'56"
9	04'57"	00:46'53"
10	05'08"	00:52'01"
11	04'57"	00:56'58"
12	04'57"	01:01'55"
13	05'17"	01:07'12"
14	04'52"	01:12'04"
15	04'54"	01:16'58"
16	04'40"	01:21'38"
16.2	04'52"	01:22'25"

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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