8.7 km | 00:39:54 | 04:34/km日期: 2017-09-29 05:32 - 平均心率: 162 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'07" / 06'31" / 05'55" / 04'16" / 03'48" / 06'08" / 03'56" / 03'53" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+01'44") | 2804 / 2804 |
| 2 | | 03'48" | 2624 / 5428 |
| 3 | | 05'59" (+02'11") | 501 / 5929 |
| 4 | | 03'53" (+00'05") | 2573 / 8503 |
| 5 | | 05'59" (+02'11") | 225 / 8729 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 393.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'31" | 00:12'38" |
| 3 | 05'55" | 00:18'33" |
| 4 | 04'16" | 00:22'49" |
| 5 | 03'48" | 00:26'37" |
| 6 | 06'08" | 00:32'45" |
| 7 | 03'56" | 00:36'41" |
| 8 | 03'53" | 00:40'34" |
| 8.7 | 05'03" | 00:44'15" |
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