onion 2013/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

onion 彰化
ID 1361

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10.0 km | 00:51:50 | 05:11/km

2013 臺中資訊盃半程馬拉松路跑賽

官方成績
日期	2013-12-07
成績	00:51:50
總名次	90 / 813
分組名次	15 / 116
平均速度	05:11/km

日期: 2013-12-07 08:00 - 卡路里: 540 Cal

上第一個高架橋時，看見前方人馬數百人，隊伍綿延數公里...，當下全身無力，實力相差懸殊啊！
今年的最後一場賽事，收工結束囉..。

賽前宣言: 加油！

賽後評分: 10k有兩個補給站，很好。
給 4 星

12月累積里程 : 213.47 km

手動上傳 | 10 years ago

Wallace, shadow (LDS超馬團) 和其他 40 人說推

·

觀看另 3 則留言

nice999(LDS超馬團) 恭喜完賽~其實你速度不慢,這場雖然人數不多,但是快腿太多了~加油~

2013-12-11 20:44 ·

2 個人推

onion 謝謝nice大，我也覺得這次跑10K沒佔到太多便宜，一開跑就一堆人在前面，都盡力跑了還被後面一堆人超越，整個信心都被打垮了啦！

2013-12-12 10:35 ·

2 個人推

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