Hsiao Ting Chang 2017/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

Hsiao Ting Chang 新竹
ID 288791

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Hsiao Ting Chang

3.2 km | 00:35:28 | 11:11/km

日期: 2017-10-09 18:23 - 卡路里: 171 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 11'03" / 10'38" / 11'52" / 11'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'51"

(10'51")

10'55" (+00'21")

992 / 992

2

10'38"

(21'29")

10'34"

1005 / 1998

3

11'52"

(33'21")

11'50" (+01'16")

1001 / 2999

4

02'07"

(35'28")

13'00" (+02'26")

162 / 3162

10月累積里程 : 5.63 km

adidas boston6 累積 : 47.6 km

Android - HTC HTC J Z321e 上傳 | 7 years ago

鐘, Gordon sung 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'03"	00:11'03"
2	10'38"	00:21'41"
3	11'52"	00:33'33"
3.2	11'16"	00:35'28"

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