7.6 km | 00:49:17 | 06:26/km日期: 2017-09-26 06:49 - 平均心率: 132 - 卡路里: 412 Cal - 總步數: 8534 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 06'44" / 06'49" / 06'13" / 06'33" / 05'49" / 06'45" / 06'03" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'55") | 1002 / 1002 | 177 / 84 |
| 2 | | 06'48" (+01'01") | 1002 / 2005 | 172 / 85 |
| 3 | | 06'10" (+00'23") | 1005 / 3010 | 180 / 89 |
| 4 | | 06'31" (+00'44") | 1010 / 4021 | 159 / 96 |
| 5 | | 05'47" | 1000 / 5022 | 181 / 94 |
| 6 | | 06'45" (+00'58") | 1007 / 6030 | 169 / 87 |
| 7 | | 05'58" (+00'11") | 1003 / 7033 | 178 / 93 |
| 8 | | 06'36" (+00'49") | 643 / 7677 | 168 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
200.55 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7960.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'49" | 00:13'33" |
| 3 | 06'13" | 00:19'46" |
| 4 | 06'33" | 00:26'19" |
| 5 | 05'49" | 00:32'08" |
| 6 | 06'45" | 00:38'53" |
| 7 | 06'03" | 00:44'56" |
| 7.6 | 06'45" | 00:49'17" |
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