6.0 km | 00:30:00 | 04:58/km日期: 2017-09-24 18:20 - 平均心率: 157 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 06'31" / 09'23" / 04'41" / 04'46" / 04'36" / 04'37" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'41" (+00'05") | 998 / 1998 |
| 3 | | 04'38" (+00'02") | 986 / 2985 |
| 4 | | 04'43" (+00'07") | 984 / 3969 |
| 5 | | 04'37" (+00'01") | 976 / 4946 |
| 6 | | 04'36" | 987 / 5933 |
| 7 | | 05'50" (+01'14") | 91 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 283.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 09'23" | 00:15'54" |
| 3 | 04'41" | 00:20'35" |
| 4 | 04'46" | 00:25'21" |
| 5 | 04'36" | 00:29'57" |
| 6 | 04'37" | 00:34'34" |
| 6.0 | 06'05" | 00:34'43" |
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