李松泰 2017/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

李松泰雲林
ID 244233

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6.7 km | 00:43:58 | 06:33/km

日期: 2017-09-20 05:33 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'38" / 06'52" / 06'16" / 06'09" / 07'12" / 06'14" / 06'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'32"

(06'32")

06'35" (+00'25")

991 / 991

2

06'54"

(13'26")

06'50" (+00'40")

1007 / 1999

3

06'20"

(19'46")

06'18" (+00'08")

1004 / 3004

4

06'09"

(25'55")

06'10"

995 / 4000

5

07'12"

(33'07")

07'08" (+00'58")

1008 / 5008

展開計圈分析

9月累積里程 : 167.01 km

mizuno wave sayonara 3 27 累積 : 857.3 km

Android - HMD Global TA-1003 上傳 | 7 years ago

liang, 廖大諄和其他 19 人說推

·

觀看另 1 則留言

陳俊逢松泰，你這個月的跑量朝過我了，太厲害了！

2017-09-20 17:00 ·

1 個人推

李松泰變成習慣了！

2017-09-20 17:06 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'52"	00:13'30"
3	06'16"	00:19'46"
4	06'09"	00:25'55"
5	07'12"	00:33'07"
6	06'14"	00:39'21"
6.7	06'35"	00:43'58"

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