gavin 2017/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

gavin 台北市
ID 18984

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5.0 km | 00:38:44 | 07:41/km

日期: 2017-09-19 19:38 - 地點: 大安 - 卡路里: 417 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 56%

Pace: 07'15" / 07'52" / 07'45" / 08'02" / 07'34" / 07'50" /

9月累積里程 : 42.86 km

NIKE LUNARGLIDE 7 累積 : 315.1 km

Garmin 上傳 | 7 years ago

CFC 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	07'52"	00:15'07"
3	07'45"	00:22'52"
4	08'02"	00:30'54"
5	07'34"	00:38'28"
5.0	07'44"	00:38'44"

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