Emma Chien 2017/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

Emma Chien 新北市
ID 79813

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2.0 km | 00:11:12 | 05:32/km

日期: 2017-09-12 19:30 - 地點: 板體 - 天氣: 晴 - 卡路里: 88 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'58" / 05'06" / 06'40" /

基本訓練
--
其實是來散步吹風的微暈不太想一直躺著
一來剛好陪朋友跑最後1.5k
今天這樣流流汗就好
保養身體

9月累積里程 : 122.25 km

Mizuno Rider18 累積 : 2271.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

sunway, 黃俊豪和其他 163 人說推

·

觀看另 4 則留言

花花請保重!

2017-09-12 23:17 ·

1 個人推

黃柏祥晚上好，運動愉快。

2017-09-13 21:00 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'06"	00:11'04"
2.0	06'39"	00:11'12"

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