3.4 km | 00:23:09 | 06:51/km日期: 2017-09-10 09:16 - 平均心率: 127 - 卡路里: 182 Cal - 總步數: 4061 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 07'13" / 06'58" / 06'23" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'08" (+00'49") | 1006 / 1006 | 171 / 81 |
| 2 | | 06'57" (+00'38") | 1007 / 2014 | 179 / 80 |
| 3 | | 06'19" | 1001 / 3015 | 180 / 87 |
| 4 | | 06'53" (+00'34") | 374 / 3389 | 164 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
200.55 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7960.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'58" | 00:14'11" |
| 3 | 06'23" | 00:20'34" |
| 3.4 | 06'53" | 00:23'09" |
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