8.9 km | 01:16:57 | 08:36/km日期: 2017-09-16 06:56 - 平均心率: 154 - 卡路里: 651 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 03'04" / 06'48" / 07'09" / 09'23" / 08'09" / 07'24" / 09'43" / 09'03" / 11'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'22" (+02'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'09" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'43" (+02'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'02" (+02'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'29" (+04'42") | 945 / 8945 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 29.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'04" | 00:03'04" |
| 2 | 06'48" | 00:09'52" |
| 3 | 07'09" | 00:17'01" |
| 4 | 09'23" | 00:26'24" |
| 5 | 08'09" | 00:34'33" |
| 6 | 07'24" | 00:41'57" |
| 7 | 09'43" | 00:51'40" |
| 8 | 09'03" | 01:00'43" |
| 8.9 | 11'29" | 01:11'35" |
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