5.1 km | 00:26:40 | 05:11/km日期: 2017-09-07 18:59 - 平均心率: 152 - 卡路里: 342 Cal - 總步數: 4397 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 05'18" / 04'58" / 05'07" / 05'21" / 05'10" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'17" (+00'21") | 1002 / 1002 | 168 / 112 |
| 2 | | 04'56" | 1002 / 2004 | 168 / 120 |
| 3 | | 05'05" (+00'09") | 1002 / 3007 | 164 / 119 |
| 4 | | 05'21" (+00'25") | 1005 / 4012 | 163 / 114 |
| 5 | | 05'07" (+00'11") | 1004 / 5017 | 162 / 119 |
| 6 | | 04'57" (+00'01") | 141 / 5158 | 161 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 150.50 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 04'58" | 00:10'16" |
| 3 | 05'07" | 00:15'23" |
| 4 | 05'21" | 00:20'44" |
| 5 | 05'10" | 00:25'54" |
| 5.1 | 05'26" | 00:26'40" |
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