8.0 km | 00:53:24 | 06:40/km日期: 2017-09-10 06:26 - 平均心率: 145 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 06'50" / 06'52" / 07'04" / 06'28" / 06'23" / 06'26" / 06'40" / 06'37" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'36" (+00'14") | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 109.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'52" | 00:13'42" |
| 3 | 07'04" | 00:20'46" |
| 4 | 06'28" | 00:27'14" |
| 5 | 06'23" | 00:33'37" |
| 6 | 06'26" | 00:40'03" |
| 7 | 06'40" | 00:46'43" |
| 8 | 06'37" | 00:53'20" |
| 8.0 | 05'02" | 00:53'23" |
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