Huiping Chen 2017/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

Huiping Chen 嘉義
ID 332792

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9.4 km | 01:33:11 | 09:53/km

日期: 2017-09-03 17:48 - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 11'20" / 06'10" / 06'57" / 06'19" / 14'32" / 09'02" / 04'34" / 09'45" / 12'27" / 28'48" /

基本訓練

9月累積里程 : 124.76 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'20"	00:11'20"
2	06'10"	00:17'30"
3	06'57"	00:24'27"
4	06'19"	00:30'46"
5	14'32"	00:45'18"
6	09'02"	00:54'20"
7	04'34"	00:58'54"
8	09'45"	01:08'39"
9	12'27"	01:21'06"
9.4	28'30"	01:33'12"

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