goden 2013/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

goden 台北市
ID 3798

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10.0 km | 00:52:19 | 05:13/km

日期: 2013-12-02 15:55 - 卡路里: 944 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 54%

Pace: 05'32" / 05'25" / 05'24" / 05'17" / 05'09" / 05'06" / 05'01" / 05'07" / 05'02" / 04'51" / 19'50" /

12月累積里程 : 165.80 km

XT 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'25"	00:10'57"
3	05'24"	00:16'21"
4	05'17"	00:21'38"
5	05'09"	00:26'47"
6	05'06"	00:31'53"
7	05'01"	00:36'54"
8	05'07"	00:42'01"
9	05'02"	00:47'03"
10	04'51"	00:51'54"
10.0	19'50"	00:52'19"

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