鄭小彬 2013/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

鄭小彬高雄
ID 18647

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3.5 km | 00:21:20 | 06:06/km

日期: 2013-12-03 22:15 - 地點: 凹仔底公園 - 天氣: 小涼 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 67%

Pace: 06'25" / 06'02" / 06'04" / 05'44" /

暖身跑

12月累積里程 : 128.44 km

adidas adizero adios boost 累積 : 1141.5 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

洄瀾揪ㄞ走, 李美芳和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'02"	00:12'27"
3	06'04"	00:18'31"
3.5	05'43"	00:21'20"

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