2.3 km | 00:17:16 | 07:26/km日期: 2017-08-30 18:29 - 平均心率: 139 - 卡路里: 115 Cal - 總步數: 3166 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 79%
Pace: 07'35" / 07'26" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'33" (+00'08") | 1002 / 1002 | 183 / 71 |
| 2 | | 07'25" | 1001 / 2004 | 182 / 73 |
| 3 | | 07'00" | 320 / 2325 | 183 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
246.04 km 
MIZUNO wave rider 18(w)D 累積 :
2217.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'26" | 00:15'01" |
| 2.3 | 07'00" | 00:17'16" |
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