LU,HSIANG-LUNG 2013/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

LU,HSIANG-LUNG 台南
ID 56053

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5.3 km | 00:27:27 | 05:08/km

日期: 2013-11-14 17:00 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 05'20" / 05'17" / 04'55" / 05'04" / 05'11" / 05'02" /

11月累積里程 : 109.50 km

Mizuno Racing WAVE AMULET 3 累積 : 871.7 km

XT 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'17"	00:10'37"
3	04'55"	00:15'32"
4	05'04"	00:20'36"
5	05'11"	00:25'47"
5.3	05'01"	00:27'27"

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朋友動態

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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