Jane Chen 2017/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

Jane Chen 南投
ID 257209

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2.0 km | 00:13:03 | 06:21/km

日期: 2017-08-28 18:48 - 卡路里: 79 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'26" / 06'21" / 05'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'25"

(06'25")

06'25" (+00'04")

1000 / 1000

2

06'21"

(12'46")

06'21"

1000 / 2000

3

00'16"

(13'03")

05'34"

49 / 2049

暖跑

8月累積里程 : 112.49 km

adidas boston boost 累積 : 2015.2 km

TCX 上傳 | 7 years ago

鐘, Hsu,Fu-Kai 和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'21"	00:12'47"
2.0	05'41"	00:13'04"

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