田淳凱 2017/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

田淳凱苗栗
ID 38093

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5.1 km | 00:32:42 | 06:23/km

日期: 2017-08-21 08:25 - 總爬升: 164 m - 地點: 中原大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 06'42" / 06'00" / 06'38" / 05'59" / 06'39" / 06'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'37" (+00'33")

993 / 993

2

06'07"

(12'42")

06'04"

1007 / 2001

3

06'30"

(19'12")

06'30" (+00'26")

997 / 2999

4

06'07"

(25'19")

06'05" (+00'01")

1002 / 4001

5

06'39"

(31'58")

06'38" (+00'34")

1002 / 5004

6

00'44"

(32'42")

06'47" (+00'43")

108 / 5112

8月累積里程 : 122.72 km

Mizuno Wave Inspire 12 累積 : 1310.4 km

Android - HTC HTC_S9u 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'00"	00:12'42"
3	06'38"	00:19'20"
4	05'59"	00:25'19"
5	06'39"	00:31'58"
5.1	06'06"	00:32'42"

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