小魚 2017/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

小魚新北市
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4.0 km | 00:27:55 | 06:57/km

日期: 2017-08-22 17:41 - 卡路里: 160 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'04" / 06'59" / 06'54" / 06'55" / 06'40" /

新北市

小魚

Andy Tsang 和 Apo 說推

·

加減跑

923要挑戰17k

當然跑走一定可以回來

我希望我可以

一路跑回來

8月累積里程 : 98.86 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

蔡志成, ☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 和其他 148 人說推

·

觀看另 46 則留言

阿哲看妳的紀錄挑戰17k沒問題，1周1~2次的長跑17K難不倒妳，加油，晚安囉^^

2017-08-23 21:05 ·

邱跑跑🎡 9/23我和小白在終點等你ㄝ

2017-09-01 01:25 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'59"	00:14'03"
3	06'54"	00:20'57"
4	06'55"	00:27'52"
4.0	05'38"	00:27'56"

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