黃鴻 2017/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

黃鴻台中
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6.2 km | 00:41:38 | 06:46/km

日期: 2017-08-19 06:21 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 10'53" / 05'38" / 05'49" / 05'58" / 05'58" / 06'28" / 06'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'53"

(10'53")

10'52" (+05'15")

1000 / 1000

2

05'38"

(16'31")

05'37"

1001 / 2001

3

05'49"

(22'20")

05'49" (+00'12")

999 / 3000

4

05'51"

(28'11")

05'52" (+00'15")

996 / 3997

5

05'59"

(34'10")

05'58" (+00'21")

1000 / 4997

展開計圈分析

台中

黃鴻

·

8月累積里程 : 79.44 km

Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 7 years ago

Pasino, 蔡志明和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'53"	00:10'53"
2	05'38"	00:16'31"
3	05'49"	00:22'20"
4	05'58"	00:28'18"
5	05'58"	00:34'16"
6	06'28"	00:40'44"
6.2	05'59"	00:41'38"

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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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