Cafeman Chang 2013/11/22 訓練日誌

Cafeman Chang 高雄
ID 68375

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Cafeman Chang

10.7 km | 01:00:10 | 05:37/km

日期: 2013-11-22 19:55 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79%

Pace: 06'12" / 05'31" / 05'30" / 05'20" / 05'20" / 05'30" / 05'48" / 05'32" / 05'39" / 05'52" / 05'38" /

11月累積里程 : 152.04 km

Nike+ 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'31"	00:11'43"
3	05'30"	00:17'13"
4	05'20"	00:22'33"
5	05'20"	00:27'53"
6	05'30"	00:33'23"
7	05'48"	00:39'11"
8	05'32"	00:44'43"
9	05'39"	00:50'22"
10	05'52"	00:56'14"
10.7	05'37"	01:00'10"

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