Hao J Lin 2013/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

Hao J Lin 高雄
ID 20774

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7.8 km | 00:48:25 | 06:13/km

日期: 2013-11-28 05:45 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85%

Pace: 06'11" / 06'08" / 06'25" / 06'01" / 06'08" / 06'16" / 06'24" / 06'11" /

11月累積里程 : 225.79 km

Adidas Adizero Glide 5 累積 : 461.8 km

GPX 上傳 | 11 years ago

吉哥, namaha33 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'08"	00:12'19"
3	06'25"	00:18'44"
4	06'01"	00:24'45"
5	06'08"	00:30'53"
6	06'16"	00:37'09"
7	06'24"	00:43'33"
7.8	06'11"	00:48'25"

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