8.1 km | 01:03:17 | 07:47/km日期: 2017-08-10 21:43 - 平均心率: 146 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'24" / 08'23" / 08'28" / 08'04" / 07'40" / 07'40" / 11'33" / 06'43" / 24'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'23" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'27" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'03" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'47" (+01'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'43" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'56" (+00'13") | 129 / 8129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 165.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 08'23" | 00:15'47" |
| 3 | 08'28" | 00:24'15" |
| 4 | 08'04" | 00:32'19" |
| 5 | 07'40" | 00:39'59" |
| 6 | 07'40" | 00:47'39" |
| 7 | 11'33" | 00:59'12" |
| 8 | 06'43" | 01:05'55" |
| 8.1 | 24'22" | 01:09'04" |
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