5.2 km | 00:29:11 | 05:39/km日期: 2017-08-16 21:12 - 平均心率: 170 - 卡路里: 519 Cal - 總步數: 5110 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 05'40" / 05'25" / 05'38" / 05'29" / 05'52" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+00'14") | 1003 / 1003 | 177 / 99 |
| 2 | | 05'26" | 1005 / 2009 | 170 / 108 |
| 3 | | 05'35" (+00'09") | 1000 / 3009 | 175 / 101 |
| 4 | | 05'32" (+00'06") | 1006 / 4016 | 176 / 102 |
| 5 | | 05'52" (+00'26") | 1002 / 5018 | 175 / 97 |
| 6 | | 05'55" (+00'29") | 160 / 5178 | 174 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 51.19 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'25" | 00:11'05" |
| 3 | 05'38" | 00:16'43" |
| 4 | 05'29" | 00:22'12" |
| 5 | 05'52" | 00:28'04" |
| 5.2 | 06'58" | 00:29'11" |
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