Green 2017/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

Green 台南
ID 331064

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3.3 km | 00:38:14 | 11:41/km

日期: 2017-08-10 19:45 - 卡路里: 138 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 12'23" / 11'26" / 10'50" / 13'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'36"

(05'36")

11'20" (+00'55")

493 / 493

2

06'40"

(12'16")

13'28" (+03'03")

494 / 988

3

05'41"

(17'57")

10'30" (+00'05")

540 / 1529

4

05'58"

(23'55")

12'00" (+01'35")

496 / 2025

5

05'41"

(29'36")

11'18" (+00'53")

502 / 2528

展開計圈分析

走

8月累積里程 : 42.87 km

PUMA speed 600 ignite 累積 : 568.1 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 7 years ago

竹三, 王科科和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'23"	00:12'23"
2	11'26"	00:23'49"
3	10'50"	00:34'39"
3.3	13'16"	00:38'14"

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朋友動態

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