5.0 km | 00:29:11 | 05:49/km日期: 2017-08-11 20:48 - 平均心率: 147 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 76%
Pace: 06'38" / 07'47" / 05'45" / 09'16" / 08'23" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+01'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'49") | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
155.45 km 
adidas adizero Boston 6 累積 :
1046.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 07'47" | 00:14'25" |
| 3 | 05'45" | 00:20'10" |
| 4 | 09'16" | 00:29'26" |
| 5 | 08'23" | 00:37'49" |
| 5.0 | 10'57" | 00:37'54" |
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