5.0 km | 00:26:22 | 05:15/km日期: 2017-08-09 21:54 - 平均心率: 146 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 4650 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'36" / 05'13" / 05'06" / 05'09" / 05'02" / 15'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+00'36") | 1004 / 1004 | 177 / 100 |
| 2 | | 05'14" (+00'14") | 1003 / 2007 | 178 / 106 |
| 3 | | 05'08" (+00'08") | 1006 / 3013 | 175 / 110 |
| 4 | | 05'09" (+00'09") | 1005 / 4019 | 174 / 110 |
| 5 | | 05'00" | 1008 / 5027 | 175 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 101.32 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'13" | 00:10'49" |
| 3 | 05'06" | 00:15'55" |
| 4 | 05'09" | 00:21'04" |
| 5 | 05'02" | 00:26'06" |
| 5.0 | 14'58" | 00:26'22" |
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