楊國亨 2017/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

楊國亨台北市
ID 185321

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8.0 km | 00:50:57 | 06:22/km

日期: 2017-04-20 19:41 - 平均心率: 166 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 174

Pace: 06'43" / 06'21" / 06'14" / 06'34" / 06'51" / 06'04" / 05'47" / 06'27" /

4月累積里程 : 187.02 km

asics GEL-KAYANO ，GT2000 累積 : 7149.2 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'21"	00:13'04"
3	06'14"	00:19'18"
4	06'34"	00:25'52"
5	06'51"	00:32'43"
6	06'04"	00:38'47"
7	05'47"	00:44'34"
8.0	06'27"	00:50'57"

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