7.4 km | 00:42:33 | 05:42/km日期: 2017-08-08 20:01 - 平均心率: 148 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'41" / 05'35" / 08'11" / 11'31" / 11'36" / 05'17" / 09'59" / 04'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'05" (+03'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'42" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'14" | 447 / 7447 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 112.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 05'35" | 00:12'16" |
| 3 | 08'11" | 00:20'27" |
| 4 | 11'31" | 00:31'58" |
| 5 | 11'36" | 00:43'34" |
| 6 | 05'17" | 00:48'51" |
| 7 | 09'59" | 00:58'50" |
| 7.4 | 04'12" | 01:00'43" |
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