6.0 km | 00:39:25 | 06:32/km日期: 2017-08-07 21:12 - 平均心率: 144 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6836 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'47" / 06'38" / 06'30" / 06'37" / 06'32" / 06'11" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" (+00'35") | 1006 / 1006 | 169 / 87 |
| 2 | | 06'36" (+00'26") | 1003 / 2010 | 172 / 87 |
| 3 | | 06'31" (+00'21") | 1006 / 3016 | 172 / 88 |
| 4 | | 06'34" (+00'24") | 1005 / 4021 | 174 / 86 |
| 5 | | 06'27" (+00'17") | 1000 / 5022 | 176 / 87 |
| 6 | | 06'10" | 1000 / 6022 | 174 / 92 |
| 7 | | 05'23" | 27 / 6050 | 173 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 69.71 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'38" | 00:13'25" |
| 3 | 06'30" | 00:19'55" |
| 4 | 06'37" | 00:26'32" |
| 5 | 06'32" | 00:33'04" |
| 6 | 06'11" | 00:39'15" |
| 6.0 | 05'59" | 00:39'25" |
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