Chia-Hao Hsiao 2017/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-Hao Hsiao 桃園
ID 174222

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6.1 km | 00:31:00 | 05:04/km

日期: 2017-08-04 18:26 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'23" / 05'11" / 05'06" / 05'20" / 32'25" /

8月累積里程 : 85.90 km

Y拖累積 : 1175.7 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Gavin Wang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'11"	00:10'34"
3	05'06"	00:15'40"
4	05'20"	00:21'00"
4.7	05'15"	00:24'34"

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