Chia-Hao Hsiao 2017/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-Hao Hsiao 桃園
ID 174222

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6.2 km | 00:32:56 | 05:18/km

日期: 2017-07-17 18:17 - 總爬升: 120 m - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68%

Pace: 04'55" / 05'39" / 05'23" / 05'27" / 05'25" / 05'13" / 04'14" /

7月累積里程 : 75.69 km

Y拖累積 : 1175.7 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Gavin Wang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	05'39"	00:10'34"
3	05'23"	00:15'57"
4	05'27"	00:21'24"
5	05'25"	00:26'49"
6	05'13"	00:32'02"
6.2	04'14"	00:32'56"

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