Sean Hung 2013/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Sean Hung 新竹
ID 4569

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6.7 km | 00:39:52 | 05:59/km

日期: 2013-11-27 23:02 - 地點: 交大環校 - 天氣: 陰 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 92%

Pace: 06'09" / 05'47" / 05'55" / 05'45" / 05'51" / 06'26" / 06'03" /

easy run

11月累積里程 : 103.18 km

MIZUNO Wave Rider 16 8KN-30202 累積 : 1019.6 km

Android 上傳 | 11 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 黃明鈞(黑書包) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'47"	00:11'56"
3	05'55"	00:17'51"
4	05'45"	00:23'36"
5	05'51"	00:29'27"
6	06'26"	00:35'53"
6.7	06'03"	00:39'52"

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朋友動態

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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