3.1 km | 00:22:13 | 07:14/km日期: 2017-08-08 21:30 - 地點: 世運 - 天氣: 晴 - 平均心率: 145 - 卡路里: 242 Cal - 總步數: 3498 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'22" / 06'52" / 07'23" / 09'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'19" (+00'26") | 1004 / 1004 | 155 / 87 |
| 2 | | 06'53" | 1009 / 2014 | 161 / 89 |
| 3 | | 07'16" (+00'23") | 1002 / 3016 | 156 / 87 |
| 4 | | 09'07" (+02'14") | 65 / 3082 | 143 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
13.77 km 
母子鱷魚-黃1 累積 :
545.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'52" | 00:14'14" |
| 3 | 07'23" | 00:21'37" |
| 3.1 | 09'07" | 00:22'13" |
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