劉妍君 2016/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

劉妍君嘉義
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10.1 km | 01:05:59 | 06:30/km

日期: 2016-05-19 04:39 - 地點: 牛稠溪堤防 - 卡路里: 488 Cal

Pace: 06'09" / 06'35" / 07'04" / 06'23" / 06'24" / 06'37" / 06'27" / 06'27" / 06'50" / 06'14" / 06'05" /

5月累積里程 : 107.97 km

美津濃 J1GD170309 累積 : 6860.3 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'35"	00:12'44"
3	07'04"	00:19'48"
4	06'23"	00:26'11"
5	06'24"	00:32'35"
6	06'37"	00:39'12"
7	06'27"	00:45'39"
8	06'27"	00:52'06"
9	06'50"	00:58'56"
10	06'14"	01:05'10"
10.1	06'05"	01:05'59"

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