Mina 2012/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

Mina 台北市
ID 3335

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2.5 km | 00:35:37 | 14:02/km

日期: 2012-09-09 06:55 - 地點: 接力賽後亂亂走 - 卡路里: 123 Cal

Pace: 05'40" / 10'11" / 36'48" /

沒甚麼參考價值的第二圈~ 跑了大約1.5? 就放棄用走的了而且還往前走又想反回走又往前走又走到隊輔(湊湊)那閒聊第一梯次的接力
所以從我隊的第四棒起跑跟著出去到最後600?的地方看見我隊的第五棒跑來~原本要跟著一起回終點~但跟不上~哈哈哈... 這個整個很混亂XDD 後面很像也忘了按停多了很多時間跟小小里數...
這就..... 放上來加加里數:P

9月累積里程 : 240.07 km

MIZUNO WAVE IDATEN 2 GR 累積 : 397.1 km

Garmin 上傳 | 12 years ago

ssss1, Chu Chun Mou 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	10'11"	00:15'51"
2.5	36'46"	00:35'37"

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