10.6 km | 00:47:48 | 04:31/km日期: 2017-07-31 07:31 - 卡路里: 570 Cal - 總步數: 8730 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 121 cm - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'25" / 04'45" / 04'22" / 04'26" / 04'22" / 04'25" / 04'27" / 04'28" / 04'19" / 04'20" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'22" (+01'05") | 1008 / 1008 | 181 / 102 |
| 2 | | 04'42" (+00'25") | 1008 / 2017 | 181 / 116 |
| 3 | | 04'22" (+00'05") | 1011 / 3029 | 182 / 125 |
| 4 | | 04'21" (+00'04") | 1006 / 4035 | 181 / 126 |
| 5 | | 04'22" (+00'05") | 1010 / 5046 | 181 / 126 |
| 6 | | 04'23" (+00'06") | 1006 / 6052 | 182 / 124 |
| 7 | | 04'25" (+00'08") | 1007 / 7060 | 182 / 124 |
| 8 | | 04'25" (+00'08") | 1010 / 8070 | 183 / 123 |
| 9 | | 04'17" | 1004 / 9074 | 184 / 126 |
| 10 | | 04'19" (+00'02") | 1000 / 10074 | 184 / 125 |
| 11 | | 04'19" (+00'02") | 566 / 10641 | 184 / 125 |
7月累積里程 : 129.58 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 04'45" | 00:10'10" |
| 3 | 04'22" | 00:14'32" |
| 4 | 04'26" | 00:18'58" |
| 5 | 04'22" | 00:23'20" |
| 6 | 04'25" | 00:27'45" |
| 7 | 04'27" | 00:32'12" |
| 8 | 04'28" | 00:36'40" |
| 9 | 04'19" | 00:40'59" |
| 10 | 04'20" | 00:45'19" |
| 10.6 | 04'22" | 00:47'48" |
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